皆さんおはようございます。
今朝も暑い朝を迎えて朝早く起きまして、少し近所を散歩してきました。
朝早く外に散歩するとうっすらと汗を掻いて帰ってきてから風呂場でシャワーを浴びて
体の汚れと布おしめの汚れを取りました。
オネショの方も汗で出ていたので、今朝もオネショしていなくて、
夜高温になるのでオネショするよりも汗で体外に出てしまっています。
今日からまた仕事が始まり、暑い中仕事してこないとだめなので、仕事中水分をたっぷりとって
熱中症にならない様に気を付けて仕事してきたいと思っています。
皆さん方も今日も高温になりますので、熱中症にならない様にして一日元気で過ごして行きたいと思います。
今日も一日よろしくお願いします。
朝、おむつを図ると５００ｇ多いです。
うんちも出ていたりします。