皆さんおはようございます。
今日は金曜日で私にとって連休前のとてもうれしい日です。
皆さん方の中には明日明後日と休みにならずに仕事の方もいられると思います。
今日も真夏日以上の高温が予想されている地域がありますので、
高温で熱中症に罹らない様に気を付けて一日を過ごされてください。
こう夜も暑くて寝苦しい日が続くと睡眠不足で体が弱ってきそうなので、寝る時に
エアコンのタイマーを付けて寝ると寝やすいのでタイマーをかけて寝るようにしたいと思います。
寝ている時に脱水症状を起こしやすいので気を付けてください。
今日も夜中暑かったので汗を掻いていたので、オネショしていませんでした。
やっぱり夜中少し脱水症状にかかっているせいかしれません。
今日は休み前だと仕事も疲れが苦にならずにできそうなので一日元気で仕事してきます。
皆さん方も今日も一日怪我をしない様にきを付けて一日を過ごされてください。
愛知は、熱帯夜で、しょうがありません。
お盆過ぎには、涼しくなりいます。