マルサンの部屋

　皆さんおはようございます。
今日は、昨夜までの雨が台風が消滅して低気圧になって、今日の予報は晴れで気温も平年並みに戻りそうです。
此方は大雨も予想されていたのが、一部の県内で大雨が降りましたが、住んでいる地域は異常なかったです。
でも、大水で家に浸水された方々には、早く元道りになれます様にお祈りします。

　今朝も私のオムツの中は、何時もの様に大雨が降っていて起きてから外しました。
何時も、仕事に遅れないように朝早く目が覚めてしまって、よく寝ていないのか
日中眠くなり、少し困っています。それに、夕飯食べて横になっているとすぐに寝てしまって
２時間ぐらいたつと起きてから、もう一度寝るようにしていると睡眠が浅いせいか何か
うとうととしているので、寝ている感じがしません、やっぱり少し体にストレスがかかり精神的に良くないのかなと思っています。
それに、寝る前にネットをやっているのが原因かなとも思います。
今度から早く寝ればいいのですが、早く寝るとかえって夜中に目が覚めて寝疲れないので、困ります。

このようなことがありますが、今日も一日お互いに元気で頑張って過ごして行きましょう。